Tara kvinnegruppe
Hvordan finne dine kvaliteter gjennom dakinien Tara i ditt indre?
Innen den tibetanske tradisjonen har skikkelsen Tara (Tib.: Drolma) hele 21 aspekt. Tara er kjent som den feminine opplyste aktivitet, og representerer Buddha-tilstanden i vårt indre.
Behovet for å bli kjent med seg selv, og sine egen kvaliteter er viktig og nødvendig før man eventuelt hengir seg til en eller annen form for spirituell praksis. Gruppen er derfor ment som en selvutviklingsgruppe, hvor vi gjør bruk av gamle tradisjoner fra Tibet. Målet er å hente frem gammel visdom for å aktivisere denne i oss selv.- Det er kun gjennom vår egen kropp og vårt sinn at vi kan integrere hvem vi er – og skal være her i verden. Gjennom å aktivt gå inn og se på Tara skikkelsen kan vi hente frem våre egne kvaliteter, og åpne opp for en større aksept av det kvinnelige og de subtile deler av oss selv.
Kom, kom! Bli med på et spennende kursforløp, sammen med kvinner som tør å utforske seg selv, og stå i den man er!
Litt om Tara figuren:
Grønn Tara representerer den som kommer gjennom alle typer hindringer, og som bringer umiddelbar hjelp. Hun griper inn og handler. Dette er en dynamisk skikkelse. Hvit Tara representerer beskyttelse, healing, medfølelse og klarhet. Rød Tara er assosiert med raseriet som magnetiserer det gode. Svart Tara er assosiert med kraft. Gul Tara er assosiert til rikdom og fremgang. osv.
Oppplegget:
Ved bruk av meditasjon, visualiseringer kroppen, stemmen og bevegelse/dans og kreative uttrykk utforsker vi dakinien Taras ulike aspekt i oss selv.
Gruppen skal være en støtte for deg i dine personlige prosesser, men vi går ikke inn i terapeutiske forløp som sådan. Det kreves derfor egenansvarlighet å delta.
Vi starter med fire kvelder sammen, og utforsker en Tara-figur for hver kveld.
Gruppen ledes av leder for Taracenter, Aase-Hilde Brekke.
- Jeg har mange års erfaring fra egen kunstnerisk og buddhistisk praksis. Jeg har også en bakgrunn fra å lede grupper i kreative, dynamiske og skapende prosesser, hvor jeg har jobbet med barn, ungdom og voksne i ulike fora, og har en stor glede av å se det unike ved hvert menneske utfolde seg!
Tara skikkelsen har inspirert meg på mange plan selv! Jeg ønsker nå å dele noe av denne innsikten ved å starte en Tara kvinnegruppe, som kan styrke kvinners selvfølelse, innsikt og vekke til live eventyrlysten og gleden over livet!
Betalingsbetingelser:
Bindende påmelding og innbetaling av hele kursbeløpet to uker før kursstart.
Pris: 2200,- for fire kvelder.
Hvis vi utvider opplegget til flere kvelder, avtales det underveis.
OPPSTART I MAI
