Tibetan Secret Yoga of the Five Elements
Tibetansk yoga og meditasjon
Taracenter hjelper ledere, bedrifter og privatpersoner
med å redusere stress, finne roen og oversikten i en travel hverdag.
Vi tilbyr 1-1 veiledninger, kurs og foredrag for alle interesserte.
Opplegget tilpasses grupper og arbeidsmiljø.
Tradisjonelle tibetanske metoder for livskraft og utvikling
Taracenter bygger på de buddhistiske og tradisjonelle tantriske metodene fra Tibet. Vi gir opplæring i buddhistisk filosofi, pusteøvelser, mental trening med mindfulness, tibetansk yoga Lu Jong og Tsa Lung. Lu Jong, Tsa Lung og tummo tilhører den åndelige yogipraksis fra Tibet, og læres nå ut i et mindre format slik at flere kan ha nytte av metodene.
For deg som vil gå i dybden tilbyr vi:
– Instruktørutdanning innenfor buddhistisk mindfulness med fokus på å tjene samfunnet.
– Sertifisering innen Tsa Lung- tibetanske energihelende metoder fra tummo-systemet.
Begge utdanningene har flere moduler og krever dedikasjon og tid, egenpraksis, muntlig og skriftlig eksamen for å gjøre deg trygg på din egen praksis.
No Events